0.4 C
Warszawa
10 grudnia, 2024, 23:10
MigranciwPolsce.pl
PL/ENG/UA/RU
⠀
W minioną sobotę, 9 listopada, w naszym Centrum odbyły się wyjątkowe zajęcia jogi poł...

PL/ENG/UA/RU ⠀ W minioną sobotę, 9 listopada, w naszym Centrum odbyły się wyjątkowe zajęcia jogi poł…


PL/ENG/UA/RU

W minioną sobotę, 9 listopada, w naszym Centrum odbyły się wyjątkowe zajęcia jogi połączone z ceremonią kakaową 🧘‍♀️☕️

Zaczęliśmy od godzinnej sesji jogi, która pomogła uczestnikom zrelaksować się i poczuć teraźniejszość, a następnie przeszliśmy do ceremonii kakao, chwili medytacji i poznania historii tego niezwykłego napoju ✨

Dziękujemy wszystkim, którzy dołączyli do nas! A jeśli nie udało Ci się wziąć udziału, zapraszamy na regularne wtorkowe zajęcia jogi, które odbywają się co tydzień o 15:30 i 17:00 w naszym Centrum. Do zobaczenia na macie! 👋

ENG

This past Saturday, November 9, our Center hosted a unique yoga class combined with a cacao ceremony 🧘‍♀️☕️

We started with an hour of yoga, which helped participants to relax and feel in the present moment, and then moved on to the cocoa ceremony – a moment for meditation and learning about the history of this unusual drink ✨

Thank you to everyone who joined us! And if you weren’t able to participate, join our regular Tuesday yoga classes, held weekly at 3:30 and 5:00 pm at our Center. See you on the mat! 👋

UA

Минулої суботи, 9 листопада, в нашому Центрі пройшло унікальне заняття йоги, поєднане з церемонією какао 🧘‍♀️☕️

Ми почали з годинної йоги, яка допомогла учасникам розслабитися і відчути себе в теперішньому моменті, а потім перейшли до церемонії какао – моменту для медитації та знайомства з історією цього незвичайного напою ✨

Дякуємо всім, хто приєднався до нас! А якщо ви не змогли взяти участь, приєднуйтесь до наших регулярних занять йогою щовівторка, що відбуваються щотижня о 15:30 та 17:00 у нашому Центрі. До зустрічі на мате! 👋

RU

В минувшую субботу, 9 ноября, в нашем Центре прошло уникальное занятие йоги, совмещенное с церемонией какао 🧘‍♀️☕️

Мы начали с часовой йоги, которая помогла участникам расслабиться и почувствовать себя в настоящем моменте, а затем перешли к церемонии какао – моменту для медитации и знакомства с историей этого необычного напитка ✨

Спасибо всем, кто присоединился к нам! А если вы не смогли принять участие, присоединяйтесь к нашим регулярным занятиям йогой по вторникам, которые проходят еженедельно в 15:30 и 17:00 в нашем Центре. До встречи на мате! 👋

Fundacja IB Polska
OtwartyKrakówFundacja IB PolskaOtwartyKraków




Żródło materiału: Centrum WIELOKULTUROWE KRAKÓW

Polecane wiadomości