1.1 C
Warszawa
12 grudnia, 2024, 04:45
MigranciwPolsce.pl

Miesiąc rodzicielstwa. O co chodzi z self-care? | UNICEF Polska – pomagamy dzieciom

Czas tylko dla siebie, poświęcony swoim pasjom lub po prostu zadbaniu o swój nastrój i zdrowie psychiczne, jest bardzo ważny. Samoopieka jest kluczem do zapobiegania wypaleniu – nie tylko temu zawodowemu, ale także wypaleniu rodzicielskiemu! 👨‍👩‍👧‍👦 Polecamy artykuł, w którym znajdziecie kilka wskazówek, w jaki sposób możecie zadbać o siebie i swoją głowę 🧠💙

Miesiąc rodzicielstwa. O co chodzi z self-care? | UNICEF Polska – pomagamy dzieciom



Żródło materiału: UNICEF Polska

Polecane wiadomości