[ niżej]…

🇺🇦 [🇵🇱 niżej]
📰 Відбувся тренінг “Емоційний інтелект для покращення життя”!

1 лютого пройшов тренінг “Емоційний інтелект для покращення життя”. На тренінгу панувала тепла атмосфера та підтримка. Була можливість працювати у групі, у парах, виконуючи цікаві вправи.

Цей тренінг допоміг учасникам засвоїти такі навички:

✔️ Розпізнавати свої емоції та емоції інших,
✔️ Розуміти причини та наслідки виникнення емоцій,
✔️ Контролювати свої емоції для зниження стресу та спокійної реакції на ситуації,
✔️ Створювати позитивну атмосферу для взаємодії з іншими людьми.

Тренінг став важливим кроком у розвитку емоційного інтелекту, що сприяє покращенню життя та відносин у будь-якій сфері.

Дякуємо всім учасникам за активну участь! Ми зробили це разом! 😊

🇵🇱
📰 1 lutego 2025 r. odbyło się szkolenie “Inteligencja emocjonalna dla poprawy życia”. Podczas szkolenia panowała ciepła atmosfera i wsparcie. Uczestnicy mieli możliwość pracy w grupach i parach, wykonując ciekawe ćwiczenia.

Szkolenie pomogło uczestnikom opanować następujące umiejętności:

✔️ Rozpoznawanie swoich emocji oraz emocji innych,
✔️ Zrozumienie przyczyn i konsekwencji powstawania emocji,
✔️ Kontrolowanie swoich emocji w celu zmniejszenia stresu i spokojnej reakcji na sytuacje,
✔️ Tworzenie pozytywnej atmosfery do interakcji z innymi.

Szkolenie stało się ważnym krokiem w rozwoju inteligencji emocjonalnej, co przyczynia się do poprawy życia i relacji w każdej dziedzinie.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udział! Uczyniliście to szkolenie wyjątkowym. Zrobiliśmy to razem! 😊

#ЕмоційнийІнтелект #Тренінг #РозвитокЕмоцій #Саморозвиток #ЩасливеЖиття #Подяка
#InteligencjaEmocjonalna #Szkolenie #RozwójEmocji #Samorozwój #SzczęśliweŻycie #Podziękowania

Żródło materiału: wAkcji.org – JRS Poland – Jezuicka Służba Uchodźcom