Wraz z nowym rokiem zapraszamy na regularne spotkania wytchnieniowe we Wrocławiu! Specjalnie dla mam i opiekunek dzieci i dorosłych osób z niepełnosprawnością ruszamy z cyklem warsztatów rozwojowych “Wzrośnij”
👉 Pierwsze spotkanie już w niedzielę, 14 stycznia, w godzinach 11:00-13:30.
📍 Widzimy się w unikalnej przestrzeni kulturalno-integracyjno-coworkingowej Barbara na ul. Świdnickiej 8b
(https://www.facebook.com/barbarakultura)
W trakcie spotkań przyjrzymy się zagadnieniom takim, jak: doświadczanie emocji, otwartość na nowe doświadczenia, dostrzeganie i pokazywanie własnych granic, samoocena oraz postrzeganie własnej wartości – jak je budować i kształtować.
Pierwsze spotkanie będzie miało charakter zapoznawczo-integracyjny. Poznamy się i porozmawiamy o oczekiwaniach i tematach przyszłych spotkań, przyjrzymy się temu, co nas łączy.
🔷 Na warsztaty zaprasza Julia Ptak – koordynatorka regionalna programu wytchnieniowego w Stowarzyszeniu Mudita, studentka ostatniego roku psychologii, która planuje kształcić się w poznawczo behawioralnym nurcie psychoterapeutycznym. Ukończyła roczny fakultet z coachingu oraz kurs: Diagnoza zaburzeń seksualnym w ujęciu poznawczo behawioralnym. W wolnym czasie zajmuje się pole dancem i fotografią. Na co dzień kieruje się zasadą „bez espresso jest depresso”. ☕
⚠️ Wstęp bezpłatny, liczba miejsc ograniczona.
Zapisz się już dziś przez formularz:
https://forms.gle/iYYYSbJWGpRi8ZKp6
📧 Więcej informacji:
julia.ptak@stowarzyszeniemudita.pl
Wzrośnij – warsztaty rozwojowe dla mam i opiekunek osób z niepełnosprawnością | WROCŁAW
