1.6 C
Warszawa
23 listopada, 2024, 11:12
MigranciwPolsce.pl
Wszyscy potrzebujemy relaksu, a nie zawsze mamy czas na zadbanie o to. Dlatego przygotowaliśmy Karty...

Wszyscy potrzebujemy relaksu, a nie zawsze mamy czas na zadbanie o to. Dlatego przygotowaliśmy Karty…


Wszyscy potrzebujemy relaksu, a nie zawsze mamy czas na zadbanie o to. Dlatego przygotowaliśmy Karty Relaksacyjne – 35 prostych technik, które redukują napięcie, obniżają stres, wyciszają i pomagają w samoregulacji emocji. 🌿

Karty można pobrać z naszej strony – można je wydrukować lub mieć w wersji cyfrowej.

Karty Relaksacyjne

💚 Karty są całkowicie bezpłatne, ale jeśli chcesz wesprzeć nasze działania, zachęcamy do wpłaty dowolnej kwoty na zrzutkę:
zrzutka.pl/z/dajwytchnienie







Żródło materiału: Stowarzyszenie MUDITA

Polecane wiadomości