10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To okazja, by zwiększać świadomość na temat zdrowia psychicznego, walczyć z jego stygmatyzacją i promować edukację na całym świecie.
🔸Dzień ten został ustanowiony przez World Federation for Mental Health w 1992 roku, a obecnie tysiące osób na całym świecie angażuje się w działania podnoszące świadomość na temat zdrowia psychicznego i jego wpływu na nasze życie.
🔸W 2024 roku tematem Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego jest „Zdrowie psychiczne w pracy.” To przypomnienie, jak ważne jest dbanie o dobrostan psychiczny w miejscu pracy, co przynosi korzyści nie tylko pracownikom, ale również organizacjom i całym społecznościom.
🔸W wielu krajach obchody tego dnia są częścią dłuższych kampanii społecznych, które mają na celu edukację i wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego.
Dbanie o zdrowie psychiczne to inwestycja, która przynosi korzyści nam wszystkim – zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. A Ty – jak dbasz o swoje zdrowie psychiczne w miejscu pracy?
Tekst: Justyna Żukowska-Gołębiewska Psycholożka
#młodegłowy #otwarcieozdrowiupsychicznym
