Żyjemy w niezwykle szybko pędzącym świecie. Duża ilość bodźców zewnętrznych, natłok informacji, stres i nadmiar obowiązków mogą być bardzo uciążliwe. Dlatego dbanie o zdrowie psychiczne jest tak istotne dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Znajdź czas, aby się zatrzymać, wyciszyć i porozmawiać z kimś bliskim. Twoje emocje i uczucia są ważne. Dbaj o nie każdego dnia!💙 #OnMyMind #zdrowiepsychiczne #mentalhealthcare
Clickfortaz Z Zurich Foundation
Żródło materiału: UNICEF Polska
