Czy znacie podobne historie
Anna codziennie budziła się z uczuciem ciężaru na piersi. Proste rzeczy, jak wstanie z łóżka czy wyjście do pracy, stawały się dla niej prawdziwym wyzwaniem. Jej dni były pozbawione radości, a czas ciągnął się nieskończenie długo. Choć bliscy widzieli, że coś jest nie tak, Anna starała się trzymać maskę, pokazując, że daje radę, nawet gdy w środku czuła się zupełnie rozbita.
Po wielu tygodniach wewnętrznej walki postanowiła zwrócić się do przyjaciółki. Ta od razu zrozumiała, jak poważna jest sytuacja, i przekonała Annę, by zgłosiła się po pomoc do specjalisty. To była decyzja, która zmieniła życie Anny. Rozpoczęła terapię i leczenie, a choć droga do zdrowia psychicznego była długa i trudna, krok po kroku zaczęła odnajdywać w sobie siłę. Z pomocą specjalistów oraz wsparciem bliskich, nauczyła się, że warto zawalczyć o siebie.
Dziś Anna dzieli się swoją historią, by pokazać innym, że z odpowiednią pomocą można pokonać nawet najtrudniejsze chwile. W Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego pamiętajmy, że nikt nie powinien być sam w swojej walce. Zdrowie psychiczne jest równie ważne, jak fizyczne, a szukanie pomocy to pierwszy krok do lepszego jutra.
Każdego roku 10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To czas, kiedy szczególnie skupiamy się na kondycji psychicznej człowieka.
Potrzebujesz pomocy, lub ktoś z Twoich bliskich boryka się z problemami natury psychologicznej? Wejdź na naszą platformę anonimowego wsparcia psychologicznego https://giveandgethelp.com/pl.
To miejsce, gdzie każdy otrzyma pomoc w walce o swoje życie.
#pomocpsychologiczna #pomoc #wsparciepsychologiczne #GiveAndGetHelp #FundacjaADRAPolska #ADRA
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego i 2 rocznica GiveAndGetHelp.com – ADRA Polska
#fundacjaadra #adra #pomagamy
