Sprawny umysł = samodzielność i bezpieczeństwo Seniorów! 
Caritas Polska, we współpracy z Fundacja Stocznia, zainicjowała cykl warsztatów “Siłownia Pamięci” dla terapeutów zajęciowych z placówek Caritas i prowadzonych przez zakony. 
Profilaktyka zdrowotna – zarówno ciała, jak i umysłu – jest kluczem do samodzielności seniorów. 
Regularny wysiłek intelektualny ma takie samo znaczenie dla funkcjonowania poznawczego, jak ćwiczenia fizyczne dla kondycji ciała.
Warsztaty “Siłownia Pamięci” objęły m.in.:
Integrację oraz psychologię poznawczą
Treningi poznawcze i metodologię Siłowni Pamięci
Tworzenie własnych scenariuszy i ćwiczeń
Innowacje społeczne w opiece nad osobami z chorobami otępiennymi
Inspiracje i narzędzia dla terapeutów
Siłownia Pamięci powstała, by wspierać samodzielność, komfort życia i bezpieczeństwo osób starszych. Trening umysłu angażuje różne obszary mózgu, m.in. pamięć, logiczne myślenie, kreatywność i koncentrację. Badania pokazują, że systematyczne ćwiczenia mogą opóźnić objawy demencji o 5-10 lat! 
www.silowniapamieci.pl
#CaritasPolska #SiłowniaPamięci #Seniorzy #ProfilaktykaZdrowotna #TreningUmysłu #BezpieczeństwoSeniorów
