Rezyliencja to zdolność adaptacji i pokonywania trudności, którą rozwijamy przez całe życie. Umiejętność zarządzania emocjami i szukania wsparcia w trudnych momentach działa profilaktycznie, zmniejszając ryzyko doświadczenia przez dziecko krzywdzenia.
Przykładem działania wzmacniającego rezyliencję jest program „Kraina Świetlików” w Sosnowcu. Dzieci, współtworząc magiczny i bezpieczny świat, uczą się rozpoznawania emocji oraz wyrażania ich w akceptowalny sposób. Rozwijanie kreatywności i wyobraźni nie tylko pomaga dzieciom radzić sobie z traumą, ale też działa profilaktycznie, chroniąc je przed przyszłymi trudnościami.
Czy wiesz, że czas pandemii osłabił odporność psychiczną dzieci i młodzieży? Brak wyzwań, z którymi mogłyby się zmierzyć, pozbawił je szans na wzmocnienie poczucia własnej wartości i sprawczości. Tymczasem pokonanie adekwatnych do wieku trudności wzmacnia dzieci, buduje ich rezyliencję i pozwala lepiej radzić sobie w życiu.
Co możemy zrobić jako dorośli?
Być otwarci i uważni na potrzeby, zainteresowania oraz marzenia dzieci.
Pozwalać im doświadczać trudności, adekwatnych do ich wieku i możliwości, w bezpiecznych warunkach.
Współtowarzyszyć dzieciom, wspierać ich poczucie własnej wartości i wiary w siebie.
Rezyliencja to tarcza, która może ochronić dzieci przed krzywdą i pomóc im, jeśli jej doświadczą. Razem możemy budować ich siłę i odporność psychiczną, tworząc lepszą przyszłość.
Sfinansowano z Funduszu Sprawiedliwości, którego Dysponentem jest Minister Sprawiedliwości oraz przez Miasto Stołeczne Warszawa
Informacje pochodzą z prelekcji, która odbyła się w ramach konferencji Dzieciństwo bez Przemocy 2024, która miała miejsce w październiku w Warszawie
#Rezyliencja #zdolność #adaptacji #pokonywania #trudności #którą #rozwijamy #prze..
Źródło: Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę
